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古人的秋季养生智慧:顾护脾胃 润燥养阴 - 安博体育下载

中新网北京9月17日电(记者 上官云)入秋之后,天气转凉,“贴秋膘”成了社交平台上的热门话题,“贴秋膘先养好脾胃”“贴秋膘不等于猛吃肉”等话题引发热议。那么,“贴秋膘”这一风俗起源于何时?从饮食风俗来看,古人在秋天有着怎样的养生智慧? 对此,扬州大学文学院特聘教授孟令法对中新网记者表示,依照文献记载来看,古人讲究在秋季少辛增酸、润燥养阴、不尚肥浓以及顾护脾胃,概括起来就是“收”“润”二字,所以,绝对不能盲目“贴秋膘”,而是要在合适的时间,根据自身情况进行取舍。 初秋,不宜马上“贴秋膘” 先来了解一个问题,什么是“贴秋膘”? “贴秋膘”的历史记载并不多。孟

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(乡村行·看振兴)泥土里的“乡愁课堂” - 安博体育APP

中新网鄂尔多斯9月13日电 题:泥土里的“乡愁课堂” 中新网记者 李爱平 在树丛中找鸟蛋,看远处吃草的牛,在小溪边听潺潺的流水声,走进磨坊了解豆腐制作过程,看农民伯伯干活,欣赏农村超大的锅灶……9月13日,11岁的张正卓和8岁的妹妹张依可在内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区罕台镇灶火壕村生态研学基地,度过了一个有意义的周末。 9月13日,位于内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区罕台镇灶火壕村的生态研学基地。中新网记者 李爱平 摄 “这下你们不愁写作文的素材了吧!”临近中午,看着身上满是泥巴的兄妹俩,母亲郑丽摸着两个孩子的头,高兴地说道。 “通过在研学基地一上午的体验,

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